El consumo de pan blanco podría promover ligeramente el incremento de peso y de la circunferencia abdominal El pan integral … More
Etiqueta: sobrepeso
Empezar el día bien
Suena el despertador, lo apagas y metes la cabeza debajo de la almohada. 5 minutitos más y empieza la carrera … More
La magia no existe
Despertar y que nuestros deseos se cumplieran con un chasquido de dedos… Qué bonito sería, ¿verdad? Y ¡qué utópico! Ojalá … More
Quitarse un peso de encima
El hecho de coger peso nos incomoda a todos, especialmente en temporada de playa y pantalón corto. Sin embargo, enfrentarnos … More