El próximo 28 de mayo (2012) se celebra el Día de la Nutrición, una iniciativa de la Federación Española de … More
Etiqueta: dieta
¿La comida rápida puede ser saludable?
Una alimentación saludable se basa en mantener unos buenos hábitos a diario. Pero de vez en cuando surge un plan … More
Preparados para el cambio
Tomar la decisión de adelgazar, cuando nuestro peso está por encima del ideal, no sólo viene dada por razones estéticas. … More
La magia no existe
Despertar y que nuestros deseos se cumplieran con un chasquido de dedos… Qué bonito sería, ¿verdad? Y ¡qué utópico! Ojalá … More
El control de peso, un tratamiento pluridisciplinar
Cuando nos damos cuenta de que la báscula marca exceso de peso, lo primero que procuramos hacer es modificar la … More
¿Es lo mismo nutrirse que alimentarse?
A menudo se utilizan los términos alimentarse y nutrirse como sinónimos, pero el hecho es que no significan lo mismo. … More