El próximo 28 de mayo (2012) se celebra el Día de la Nutrición, una iniciativa de la Federación Española de … More
Etiqueta: Alimentación
No hay pruebas científicas que justifiquen la práctica del ayuno intermitente con el objetivo de mejorar la salud
Nutrimedia examina la veracidad de los mensajes sobre los beneficios del ayuno en la salud Cualquier recomendación que promueva el … More
La ciencia se inclina por el pan integral frente al pan blanco para prevenir el sobrepeso
El consumo de pan blanco podría promover ligeramente el incremento de peso y de la circunferencia abdominal El pan integral … More
¡Una tarde súper animada!
De tú a tú, los que tenéis hijos o sobrinos: cuando vais con ellos al supermercado, ¿conseguís pasar del lineal … More
La “fast food” empeora las alergias
¿Qué relación podría darse entre el asma, la rinoconjuntivitis y el eccema, procesos alérgicos, con la comida rápida? Un estudio … More
¿La comida rápida puede ser saludable?
Una alimentación saludable se basa en mantener unos buenos hábitos a diario. Pero de vez en cuando surge un plan … More
Preparados para el cambio
Tomar la decisión de adelgazar, cuando nuestro peso está por encima del ideal, no sólo viene dada por razones estéticas. … More
Empezar el día bien
Suena el despertador, lo apagas y metes la cabeza debajo de la almohada. 5 minutitos más y empieza la carrera … More
Quitarse un peso de encima
El hecho de coger peso nos incomoda a todos, especialmente en temporada de playa y pantalón corto. Sin embargo, enfrentarnos … More
El control de peso, un tratamiento pluridisciplinar
Cuando nos damos cuenta de que la báscula marca exceso de peso, lo primero que procuramos hacer es modificar la … More
¿Es lo mismo nutrirse que alimentarse?
A menudo se utilizan los términos alimentarse y nutrirse como sinónimos, pero el hecho es que no significan lo mismo. … More